Yoğurt ishali arttırır mı? Evet, yoğurttaki probiyotikler bağırsak florasını dengeler ve ishalin neden olduğu semptomları hafifletebilir. Yoğurt ishal mi yapar kabız mı? Kefir, yoğurt ve lahana turşusu gibi probiyotikler bağırsaklardaki normal bakteri florasının yeniden oluşmasına yardımcı oldukları için kabızlığın giderilmesine yardımcı olurlar. Süt ve yoğurt ishal yapar mı? Laktoz intoleransı nedeniyle süt ve süt ürünleri tükettikten sonra bağırsak şişkinliği yaşayan kişilerde laktozu parçalayarak şişkinliği azaltır. Bağırsakları temizlediği için gıda zehirlenmesine karşı korur ve zararlı bakterileri önleyerek ishali önler. Yoğurdun yan etkileri nelerdir? Çok fazla yoğurt yemenin zararları: Kemiklerde birikebilir ve kemik kırığı riskini artırabilir. Prostat kanseri riskini artırabilir. Kan pıhtılaşma…
Yorum Bırak